Fit sein für´s Leben

Unsere Philosophie steckt im Namen -

das Leben fit und gesund genießen!

Als gesundheitsorientiertes Fitnessstudio unterstützen wir unsere Kunden darin gerne:
 

1. Starke Muskeln braucht jeder
Ob Fitnesstraining / Gerätetraining oder spezielle Kurse -  die Muskulatur wird gezielt aufgebaut und sorgt so für mehr Kraft, Sicherheit und Halt. Mehr...

2. Beschwerdefreier Rücken (Nacken / Schultern)
Gezieltes Rückentraining am Gerät oder im Kurs wirken bei über 90% der Kunden Wunder / Entspannungskurse entlasten und bringen die Energie wieder in Fluss. Mehr...
 

3. Genug Puste, wenns mal wieder anstrengend wird
Ausdauertraining gehört dazu - ob Nordic Walken, Radfahren, aufs Laufband gehen... Mehr...

4. Abnehmen - aber unkompliziert
Ob in der Gruppe oder als Einzelkämpfer - unser Ernährungskonzept funktioniert! Mehr...

5. Wohltuende Entspannung
Ob Progressive Muskelentspannung, Yoga oder Pilates - wir holen Sie runter. Mehr...
 

6. Lieber Kurse über 10er Karte?
Kräftigungskurse, Step, Workout, Cardiofit, Yoga, Pilates...
alles über eine 10er Karte zu 70,-   Mehr...
 

7. Starker Beckenboden mit Beckenbodentraining
10er Karte für 70,- Euro 
(weitere Kurse ebenfalls über eine 10er Karte)

8. Keine Zeit?
Vibrationstraining 2x pro Woche für 10 - 15 Minuten - und fertig! Bequem über eine 10er Karte.  Mehr...

9. Persönlich und freundlich statt anonym
Als kleines Studio kennen wir alle unsere Kunden.