Vibrationstraining / Vibrationsplatte

Das Vibrationstraining wird auf einer vibrierenden Platte durchgeführt. Die Vibrationen sorgen dabei für Muskelkontraktionen. Diese Muskelreize führen zu einer Kräftigung der Muskulatur.

Wir im Life sind davon überzeugt, dass das Vibrationstraining eine gute Ergänzung zu unserem Gerätetraining darstellt. Darüber hinaus kann es eingesetzt werden, wenn ein normales Training an Geräten nicht möglich ist (aus Zeitgründen oder auch körperlichen Gründen).

Das Vibrationstraining steht auch Nichtmitgliedern zur Verfügung:

10er Karte Vibrationstraining      89,- €

Eingangstest und 3 zusätzlich
betreute Trainings                        39,- €

"Weg mit dem Speck"
4-Wochen Abnehmprogramm     129,-€