Rückentraining im Life fit und gesund

Gezieltes Rückentraining am Gerät oder im Kurs wirken bei über 90% der Kunden Wunder, denn in den meisten Fällen ist nicht die Wirbelsäule sondern eine zu schwache  Muskulatur das Problem.  

Darüberhinaus entlasten Dehnübungen und Entspannungsübungen und sorgen für ein neues Körpergefühl.

Probieren Sie es aus!

NEU im Life

BALLance® - Ach du lieber Rücken!
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Starker Rücken - Rückenkurs / Präventionskurs -
10x dienstags 20 - 21 Uhr

Start: aufgrund Corona z.Zt. kein Kurs / 96 Euro 
(gesetzl. Krankenkassen übernehmen bis zu 90% der Kosten)

Starker Rücken 60+ -Rückenkurs /

Prävention für Senioren -
10x freitags 9 - 10 Uhr

Start: aufgrund Corona z.Zt. kein Kurs / 96 Euro 
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Rückenfit - durchgehender Rückenkurs -
jeden Dienstag 19 - 20 Uhr

10er Karte 70 Euro

Pilates  - montags 10 - 11 Uhr und

freitags 17 - 18 Uhr

10er Karte 70 Euro

Starker Rücken - 10 Wochen Kurs
inkl. Gerätetraining + Rückenkurs + Rückenschule
Start: nach Absprache

149,- Euro
(Krankenkassenunterstützung möglich)

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Abnehmen, Kurse, Extra 60+, Vibrationstraining